今日限行:
9月15日,日本驻华使馆前,一个女孩儿为武警擦去头盔上的鸡蛋残液。吴迪/摄 9月15日,北京反日游行。

2012-09-18 10:26 来自版块 - 北京快报

今天阳光不错哦,大家都在忙什么呢?

2012-05-16 17:06 来自版块 - 闲话灌水

南方日报讯 交学费也搞促销,两年学费提前一起交还可以打七折优惠?记者昨日获悉,广州现代信息工程职业技术学院的学生如果一次性缴清两年学费和住宿费,一律享受七折优惠。校方表示,这次缴费属于临时政策,也是为了优惠学生,学生自愿缴纳,不影响常规缴费。学生怀疑学校财政出问题“这又不是菜市场... 全文

2012-03-27 11:05 来自版块 - 百姓热线

新华网重庆3月21日电 记者从重庆市防汛抗旱指挥部获悉,因无有效降雨,重庆旱情持续发展。截至记者发稿时,全市农作物受旱面积近100万亩。目前重庆市有120余万亩水田缺水,近100万亩旱地缺墒;农作物受旱近100万亩,主要集中在荣昌、万州、丰都、涪陵、巫山、綦江等区县山区。全市超过... 全文

2012-03-27 10:56 来自版块 - 百姓热线

按照风俗,今天一般都是闺女回娘家的日子。可今年初二却是立春,这里某些地方的风俗是立春这天闺女不能在娘家过。哈哈,矛盾了

2012-03-26 14:16 来自版块 - 汽车北京

本报记者 卢素仙  倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法,因效果良好简便易行而备受推崇,但对于倒走的科学原理,人们的了解并不太多。  与其它运动相比,倒走的本质特征,是人体重心向后移动,而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧,只有重心也在后侧,脊柱才会挺... 全文

2012-03-24 12:55 来自版块 - 健康北京

 过年的餐桌上,食物诱人,这些美食你可以放心吃,不用怕胖。  米粉  热量:100大卡以内(每100克)  推荐理由:米粉由大米制成,比面食类所含的淀粉少,是减肥首选美食。  蜜汁山药  热量:82大卡(每100克)  推荐理由:山药不仅有延年益寿功效,其足够的纤维,让人吃后产生... 全文

2012-03-24 12:55 来自版块 - 健康北京

东城区东四块玉南街4号院试点厨余垃圾不出社区,就地制肥,促进生活垃圾在社区内的循环利用。北京市发改委相关负责人昨天表示,将鼓励有条件社区推广安装厨余垃圾就地制肥设施。  探访  小区日处理厨余垃圾30公斤  厨余垃圾、可回收垃圾和其它垃圾,三只塑料桶一组并排而立,厨余垃圾桶是绿色... 全文

2012-03-24 12:54 来自版块 - 健康北京

水上瑜伽,就是将水上锻炼和瑜伽姿势巧妙结合起来的一种创新运动形式。目前美国有数以万计的人热衷水上瑜伽,日本的许多游泳馆也开设了相关健身项目,如今,水上瑜伽开始在中国受到欢迎。水上瑜伽的功效在于:  按摩护肤:配合腹式呼吸,可利用水压来按摩、揉搓皮肤,达到舒活筋骨、消除疲劳的效果。... 全文

2012-03-24 12:53 来自版块 - 健康北京

血源供应不足与不合理用血并存——用血紧张,“开源”更须“节流”  春节过去,病员纷纷“返流”,各大医院手术用血再度紧张。而今年春节期间,血站采血量是近5年来最少的。血液中心派出的7辆采血车一天都没有休息,但是,从年除夕到年初十,11天只采了300多人份血,而往年至少能采到500多... 全文

2012-03-24 12:52 来自版块 - 健康北京

“立春”已过。眼下北京正在经历季节的转换。冬末初春之际,人们的身体也面临“换季”。此时正是养生保健的重要转折期。“春生夏长,秋收冬藏,这是自然规律,如果我们按这个节奏走,就会顺应自然的运势;如果不按这个节奏走,就会背离自然的运势。”  按摩督脉预防传染病  冬春交替之际,感冒患病... 全文

2012-03-24 12:52 来自版块 - 健康北京

近期,极寒天气笼罩全球多个国家,部分地区甚至出现了百年来最低气温。欧洲地区已有超过260人因严寒天气死亡,而在日本,今冬的大雪造成63人死亡。我国气温今年也普遍偏低,前几天,北京市气象台发布了自2010年以来首个寒潮蓝色预警信号。  市疾控中心预测,随着春节后返城高峰到来,今年的... 全文

2012-03-24 12:52 来自版块 - 健康北京

好的生活习惯决定好的睡眠质量  维持体内生物钟的平衡规律,在困意来临时及时入睡,不要因为工作造成眼部的过分疲劳;  无论是工作日还是休息日,每天早上定点定时起床;  饮食规律,尤其早餐?每天15-20分午睡时间;  傍晚后不再小睡?睡前2小时不再进食;  不要以帮助睡眠为借口过分... 全文

2012-03-24 12:51 来自版块 - 健康北京

 俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。对糖尿病患者而言,常吃萝卜还有助于平稳血糖。  不同的萝卜营养各有特点。青萝卜性微凉,味甘,顺气利尿的效果很好;白萝卜富含纤维素,吃后易饱,还能促进胃肠蠕动,有助排便;小水萝卜含碳水化合物量较低。相对来说,胡萝卜和红心萝卜碳水化合物含... 全文

2012-03-24 12:51 来自版块 - 健康北京

所谓春季养生,是指在春天通过各种方法增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的目的。中医养生的方法种类很多,适应自然规律,饮食疗养、情绪调养、运动养生、药膳保健、药物预防等。春天阳气开始生发,气候转温,万物复苏,天地生机盎然,一派欣欣向荣的景象。人的起居和精神活动等,也要顺应春天阳气... 全文

2012-03-24 12:50 来自版块 - 健康北京

“举三下,切三下,嚼三下,舀三下,哑铃餐具帮助你越吃越瘦……是贪吃鬼消耗热量的完美助手。”这是一家英国公司为其手工制作的哑铃餐具做的广告宣传语。这些餐刀、餐叉和勺子的手柄都是由哑铃构成,餐刀和餐叉各重1公斤,勺子重2公斤。  公司的发言人说,哑铃为具有幽默感的健身爱好者而设计。英... 全文

2012-03-24 12:49 来自版块 - 健康北京

 当年,曾经有一个“违心”的承诺摆在我的面前,为了家庭的和睦,我咬着牙坚守了。现在看来,这是多么明智啊!如果再有这样的机会,我愿意承诺1万次,如果非要给这个承诺加上个期限,我希望是“永永远远”……  一 排斥篇  生命在于运动的道理基本上谁都知道,但是实践起来恐怕就千差万别了。就... 全文

2012-03-24 12:49 来自版块 - 健康北京

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