谈心 |“史上最强小三”的遭遇给每个人都上了堂课

凌玲的遭遇也的的确确给在座的各位观众提了个醒，所谓“静坐多思己过，闲谈莫论人非”，老祖宗教给我们的道理可并不仅仅是说说玩的，其中蕴含着的深意，想必大家都懂，但是真正能做到的又有多少呢？

老谈君发现，其实很多人都是从小就养成了爱在背后议论他人的习惯。孩子们往往由于缺乏判断是非的能力，又加之家长先前没有进行过相关告知和教导，还有部分家长过于溺爱自己的孩子，所以人际交往中一出现小摩擦、小碰撞，他们就会去找自己的小伙伴“诉苦”，或是跑回家跟家长告状。

在老谈君看来，由于这种“风气”没有得到足够的重视，所以久而久之就被培养成了一种坏习惯。因此，家长在发现孩子有这种倾向的时候就应该立即予以提醒，遇到问题帮助孩子分析问题，并告诉他们正确的解决问题办法，而不是一味地去“护短”。

在日常生活中遇到这种爱背后搬弄是非的人是十分尴尬的，所以我们就应提醒自己不要去做这样的事情，而不是随波逐流。

在背后说坏话是最没品也是最窝囊的行为。因为真正有能力的人都会主动出击，寻找问题的解决方法，有效地化解矛盾，而不是选择与其他人“诉苦”，用背后骂人的方式来寻求心理安慰。

所谓“祸从口出”，为了避免“阴沟里翻船”，大家千万不要为了逞一时嘴快而找你认为“靠谱”的人吐槽，因为很可能今天你说过的话明天就被加工成了杀死你自己的利刃！

在工作中，不在背后诋毁同事、领导是每一个工作者应具备的职业素养。即使在工作上遇到了问题，也切忌背后说他人的坏话，取而代之的应该是与他们沟通，查出来是谁出现了问题和漏洞，以便及时弥补损失。

若遇到了别人背后诋毁自己这样的情况该怎么办呢？不要冲动地跑去找他/她理论，因为这可能会激化矛盾、火上浇油；更不要采取相同的方式回击，因为这会正中他人下怀，让自己名誉受损。

老谈君认为，若人家所言非虚，则应该去找当事人道歉，勇于承认自己的错误并承担责任；若自己是被冤枉的，那么应该主动找当事人心平气和地沟通，查查中间是不是存在某些误会，争取化解矛盾，并在事情解决后友好地请求他/她向大家为自己正名；若仅是由于他人嫉妒或仇恨自己而被诋毁，那么则只要找大家澄清自己的所作所为即可，不必与其大动干戈，充分显示自己的大度与宽容。不过大家应该注意凡事“点到即止”，切忌“用力过猛”，以免给他人留下一种自己斤斤计较的印象，影响个人形象。

以上建议呢只针对大多数人，但是如果这样的情况带给你焦虑或抑郁的情绪，并且已经影响到自己的日常生活和人际交往，那么就应该立即告知家人并且找心理医生进行咨询和治疗。

最后老谈君想告诉大家，生活嘛，难免会遇到这样那样不顺心的事情，不要凡事都往心里去，保持一颗豁达乐观的心，才能每天开开心心的呀~

【谈心】用最温暖的正能量填满你的心，用最有趣的瞬间点亮你的生活！有什么悄悄话快来和老谈君说说吧~