给军人的另一种关爱 心理辅导呵护官兵身心健康 多元化团体活动+个案辅导针对性科学评 ...

      在高压环境下，时刻绷着紧张的弦，时间一长，很容易出现一些身心健康的问题，以铁血硬汉著称的部队官兵也不例外。
      从去年开始，区双拥办结合基层官兵需要，与社会组织北京三联社会工作发展中心合作，引入社会力量为全区22个武警消防中队等部队单位的官兵做心理辅导减压，通过专业心理老师的施教和干预，帮助新老官兵提升心理抗压能力，展现新一代军人的飒爽风姿。
      “123、123……121”“错了，错了！哈哈……”在望京特勤消防中队学习室的心理辅导课堂上，看着台上的战士在游戏中报错了数，台下的战士一起爆发出了欢笑声。
“刚才报数的时候，大脑都在想些什么？”两场既紧张又伴随着欢笑的报数游戏结束后，来自北京三联社会工作发展中心的心理老师杨玉娜及时询问消防战士游戏后的感受，在倾听战士的感受和看法后，杨玉娜告诉他们，游戏的制胜“法宝”是专注和默契。
      作为“最美逆行”的消防官兵，日常生活往往处于两个极端，出警的时候高度紧张，平时的部队生活相对来说又有些单调，团队心理辅导活动可以帮助战士增强团队凝聚力和自身战斗力。“每次讲课，我起码要花半天的时间来备课。”杨玉娜告诉记者，根据官兵需求，每次授课形式不一，有单纯的理论课，也有寓教于乐的游戏，还有香薰按摩减压，“多元化的方式，寓教于乐，可以从不同角度帮助战士舒缓压力，放松身心。”
      除了团体活动，还有私密性较强的一对一个案辅导。“个案辅导，更有针对性，也有助于官兵敞开心扉。”北京三联社会工作发展中心负责人秦勤说，这些个案有情感方面的，有家庭方面的，还有为出警时因居民不理解而苦恼的。每个战士的问题不一样，解决方式、释放压力和转化情绪的方式都有所区别。一位战士这样告诉记者：“因为不了解女性心理，接连谈了几次恋爱都以女方提出分手而结束，让他一度不敢触碰感情，经过老师一对一辅导后，自己又有了重拾恋爱的信心。”
      “新兵入伍后，会有一份关于心理方面的问卷调查，对来自五湖四海的战士心理进行科学的评估。”秦勤说，调查结束后，老师会给战士们每人建立一份心理健康档案。从入伍到退伍，在军营的这段日子里，都会随时对官兵的心理进行管理，发现问题及时干预。每次心理辅导结束后，老师也会为接受辅导的战士丰富心理健康档案，详细记录战士存在的心理问题以及相应的解决方法。
      “心理档案每两周进行一次汇总，如果有的战士心理问题比较严重，部队的相关领导会及时跟进、重点安抚，心理老师也会定期跟踪辅导。”区双拥办相关负责人告诉记者，面对一些消极、情绪悲观的战士，三联社会工作发展中心还专门开设了心理咨询室，设立了应激机制，并开通了两部心理咨询热线，心理老师随时都会接听战士们的咨询电话，以保证战士及时得到帮助，尽快解决问题。
      去年4月份活动启动，每个月心理老师都会走进全区22个武警消防中队分别进行一到两次授课。迄今为止，共组织各类心理辅导集体活动近二百场，提供个案服务250多个小时。