这样锻炼，娃想不聪明都难

宝宝从出生起，就开始了对世界的探索。

用手指探索，是宝宝了解世界最直接的办法，也是促进大脑发育的关键。

蒙特梭利，相信不少家长都听说过，是比较流行的教育流派，主张让宝宝从教具模型中学习概念，在实践中提高动手能力。

很多家长不惜花钱报早教，想让孩子早点接触蒙特梭利，而事实上，不用专业的教具，爸妈在家也可以让孩子接受蒙特梭利教育。

今天我们请来了蒙特梭利老师曾佳阳，给我们讲讲，怎么在家帮助宝宝锻炼手指，让宝宝大脑发育事半功倍。

宝宝指尖灵活

好处不止一点点

图片来源：站酷海洛

刺激大脑发育，更聪明

宝宝的每次探索，都在刺激大脑神经元连接，这种连接与孩子认知能力的发展是密不可分的。

通俗地说，孩子的手指越灵活，认知能力越强，大脑也就越聪明。

随着孩子手指能做的事情增多，积累的生活经验也慢慢变多。

这些经验提升了他们对事物的判断，体现在生活中，自然是越来越聪明。

学习语言描述

宝宝触摸时，也是学习语言的好时机。

如果不触摸只用眼睛看，孩子没有机会能够知道原来沙子是粗糙的，水是冷的，面包是柔软的。

正是通过触觉，孩子才认识了「沙子」「水」「面包」这些事物，理解了「粗糙」「冷」「柔软」这些概念。

触摸时给物品命名、理解触摸的感受，这样不仅能让孩子学习更多的词汇，也能加深他对词汇的理解。

提高专注能力

给孩子合适的环境和材料，让他认真做一件事情，就是锻炼孩子专注力的过程。

穿一颗珠子、挤一次牙膏、拉一次拉链，对孩子来说，都是培养耐心、集中精力的时刻。

孩子专注时间从短变长，就是通过这样一次次动手做事来实现的。

孩子手指灵活这么重要，那怎么帮助孩子锻炼手指，让娃更聪明呢？

我帮大家整理了 0～3 岁宝宝手指发育情况，了解了各个年龄段的情况，我们就可以帮助孩子准备相应的游戏了。

0～3 个月的宝宝怎么玩

● 0～3 个月宝宝手部发育情况

本能的抓握反射；

无意识无控制地挥舞手臂；

会把手放在嘴巴里。

这个时候的宝宝，手部力量比较弱， 单手抓握的响铃最适合他们。

无意识地抓握，会让响铃产生的声音，这会引发宝宝更大的兴趣去重复这个动作。

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3～6 个月宝宝怎么玩

● 3～6 个月宝宝手部发育情况

开始有意识的手掌抓握；

会玩弄小手和手中的物品；

两手可以互握。

到了 3～6 个月，孩子就可以 双手一起玩手里的物品。

我们可以为孩子准备双手可以一起握的圆柱体响铃，让孩子的两只手同时得到锻炼。

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6～9 个月宝宝怎么玩

● 6～9 个月宝宝手部发育情况

大拇指与其余四指开始有对掌能力；

会将物品从一只手转移到另一只手；

可以丢和放开物品；

开始会握紧奶瓶。

6 个月之后，宝宝渐渐地可以坐起来了，可以给他们玩一些滚动较慢的球类， 宝宝可以用手去抓和拿。

等到他们 7～8 个月会爬的时候，也可以跟着球在后面爬， 锻炼触觉的同时大动作也得到了发展。

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这个时候，宝宝手臂的控制能力也逐步增强，我们可以为他们准备一些小乐器，可以是铃鼓，也可以是可以敲打的鼓和鼓槌，让他们的手臂可以有控制地挥舞。

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9～12 个月宝宝怎么玩

● 9～12 个月宝宝手部发育情况

可以自己拿食物到嘴里吃；

拇指和食指能够捏小物品；

可以模仿大人简单的动作；

开始会放东西进杯子和容器。

9 个月之后， 孩子喜欢把东西放进容器里面。

我们在家里准备一些小物品和容器，让他们可以自己拿出来和放进去。

等孩子 1 岁后，还可以自制一些更有难度的玩具，让宝宝 配对相应形状的物品和容器的洞口。

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1～2 岁宝宝怎么玩

● 1～2 岁宝宝手部发育情况

会拿勺子舀食物、会握笔；

会穿大颗的珠子；

惯用手建立，非惯用手做为辅助手；

会打开简单的容器和盖子；

可以一次翻一页书。

宝宝在 1 岁到 2 岁的阶段， 手腕转动的能力、拇指食指对指能力增强，我们可以准备套娃和套环这样的玩具，锻炼手指灵活的同时，让他们开始学习大小的概念。

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如果家里有足够的空间，也可以设置画架、颜料和笔刷，让他们可以画画。

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2～3 岁宝宝怎么玩

● 2～3 岁宝宝手部发育情况

会玩橡皮泥；

可以转动门开关；

可以独立洗手；

可以盖上盒扭开容器瓶口；

能够自己穿简单的衣物。

2 岁之后，宝宝手指灵活程度越来越高， 已经可以参与更多现实活动，例如打开关上容器，开锁关锁。

我们可以拿出自己用剩的化妆品小容器，或者食物小容器，放在一个篮子里面给宝宝玩。

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也可以给宝宝准备一些开锁类的玩具，让宝宝学习开锁和关锁。

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手指和手臂力量准备好了，宝宝就可以开始学习自己照顾自己了， 可以提升孩子自理能力，自己穿衣脱衣、鞋子对宝宝来说已经变得容易起来。

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除了这些游戏，家长们还可以让 2 岁以上的孩子逐渐参与到家务中。

切水果、洗小袜子、晾衣服过程让孩子锻炼动手能力的同时，也收获了劳动的乐趣。

多带孩子到大自然去，也是一件非常有益的事情。

我们可以到沙滩感受沙子，到大海感受海水，到公园触摸草地，还可以在下雪天里触摸雪花。

通过这一系列活动的锻炼，孩子的手部肌肉每天都在进步，他们的大脑也在吸收很多的信息。

说了这么多游戏方法，聪明的你学会了吗？赶紧准备好玩具，明天就给娃操练起来吧！

本文专家

曾佳阳

合作专家

香港大学教育硕士

美国 AMI 认证蒙特梭利老师

常润

审核专家

美国范德堡大学儿童发展硕士

策划制作

策划：兰兰

监制：大力

排版：月饼

题图来源：站酷海洛