晚上9点到10点，这个病竟被10亿次“围观”？

晚上9点到10点，你在干吗？看热播剧、刷朋友圈，还是已经与周公约会了，但是你知道吗？有一种病却在这个时段被今日头条用户10亿次“围观”，它就是慢性病。但这个数字对于慢性病来说只是小菜一碟，今日头条用户一年的阅读量达到了340多亿次。其中，仅仅是癌、慢阻肺、高血压、糖尿病、哮喘这五种常见慢性病的就超过了一百亿次。

昨天，在2016年第七届中国慢病管理大会上，今日头条联合中国慢病管理网发布《头条慢性病大数据》，循着4.8亿头条用户的阅读轨迹，描绘出关注慢性病用户的“画像”。在现场，中华预防医学会风险评估专业委员会秘书长李明对相关数据进行了解读。

慢性病阅读量逐月增 春节有点“掉链子”

根据数据统计显示，从2015年5月到2016年4月，头条用户对于慢性病的关注度逐月往上升，到今年3月比去年5月翻了将近一倍。

“不过，在这里面，有个低谷，我们看一下，是在2月份。”在发布现场，李明表示，因为2月份是春节，所以人们的关注点主要还是围绕过节，所以对于慢性病，其实不仅仅是慢性病的关注度会有明显降低。

在慢性病家族中，糖尿病扮演重要角色。上海交通大学附属瑞金医院副院长宁光教授表示，糖尿病几乎是以井喷的速度在增长，1980年中国糖尿病只有1%，我们都认为糖尿病在中国是一个罕见病，但2010年就已经达到了11.6%，到现在，他开玩笑地说：“都不敢把这个黑匣子打开。”

加入慢性病家族时间晚 但癌症“身价”最高

提起癌症很多人都是“谈癌色变”，觉得是一种绝症。但是，你知道吗？它属于慢性病。

什么，不信，可以看看世界卫生组织对于慢性病的定义，“慢性属于病程长且通常情况下发展缓慢的疾病。心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因，占所有死亡的63%。”

所以，不要以为只有高血压、糖尿病等我们常见的病症才属于慢性病，而癌症同样是。虽然可能“入门”比较晚，但是根据今日头条的数据统计显示，阅读量却后来居上。

在五种常见慢性病的排行中，癌症的受关注度最高，一年阅读量超过了40亿次，是第二名高血压20多亿次的近两倍。李明表示，我们可以看到，虽然关注最高的四种癌症，对比现实中发病率最高的四种癌症，并不能完全吻合，但也有交叉，比如肺癌、肝癌。

此外，数据显示，男性比女性更关注健康，所以乳腺癌的阅读量在癌症家族中是最高的，超过了9亿次。

中国癌症基金会理事长赵平表示，中国癌症的发病跟我们国家的经济发展水平成正比。在上世纪70年代，中国癌症的发病和死亡是很低的，“低到什么程度呢？西方人甚至认为癌症是发达国家的专利。但是在最近的30年，我们看到由于经济的发展，亚洲、南北美洲，癌症的发病率都呈直线上升的趋势。”

赵平认为，慢病的根源可能是一样的，除了我们常说的生活方式、环境，还是还有一个更重要的因素就是年龄因素，老年化社会癌症发病率是高的，中国60%以上的癌症发生在60岁以上的老人。

21时至22时是高峰 慢性病超10亿次被“围观”

餐厅里、公车上，甚至是被窝里，手机占据人们的碎片时间，越多越多的人加入“低头族”。每天，你在刷什么？朋友圈、八卦段子还是热播剧，你知道大家都在什么时候关注慢性病吗？21时至22时是最高峰，阅读量超过10亿次。

其实，从中午12时，关于慢性病的关注度就开始升温，到了19时以后，阅读量以亿计的增长，到了21时至22时达到了顶峰22时至23时稍有回落，然后慢慢降温。

“从健康教育来说，我们要抓住每一刻。”李明说，但是对于一些传统媒体来说，到了晚上，优势会相对减少，而对于新媒体来说，却没有这种顾虑。

5种常见慢性病 关注地区各不同

根据今日头条的数据统计显示，5种常见慢性病的关注地区并不同。其中，地处西北的用户更关注慢阻肺和糖尿病，比如甘肃、新疆等。

而香港地区不仅对哮喘、癌症的关注度高，而且还最关注高血压，占比达到了7.33%。

对于上海用户来说，对于慢阻肺和癌症的关注度较高。而北京地区似乎只对慢阻肺感兴趣。

就像酱紫~

李明表示，这可能与实际发病的分布并不一致，比如糖尿病，高发地可能是东北那边，但是我们也可以看到，吉林的用户对糖尿病的关注度排在了第二名。

（图为糖尿病关注度TOP10地区，数据来源于今日头条）

同时，上海、香港等地区比较关注癌症。这可能与经济发达地区，可以获取更多癌症的信息有一定关系。

（图为癌症关注度TOP10地区，数据来源于今日头条）

此外，中华预防医学会副会长胡大一表示，目前心血管病从城市向农村快速转移，主要与不健康的生活方式有关，比如吸烟、缺乏运动、饮食的不健康，还有压力等，虽然也不排除基因遗传的因素。

关注慢性病的用户 还最爱“吃”

数据统计显示，关注慢性病的用户还关注药物、养生、肥胖，但最爱的还是与吃有关——营养。李明表示，营养是重要的战场，所以需要给用户提供正确的营养信息。

与此同时，数据统计显示，从获取信息的渠道来看，传播方式正在发生变化，自媒体与传统媒体开始争抢“地盘”，并且占据了上风。

通过大数据可以看出，发病率高关注度也就高，老百姓对健康信息有渴望，推送正确的信息也就很重要。

【专家支招慢性病】

“吸烟跟心脑血管、呼吸、糖尿病都有关系。因此，控烟的问题、戒烟的问题是很重要的。”

——中日友好医院院长王辰

”我过去很胖，一年前的体重将近90公斤，现在只有70多公斤了，我所有的指标都好了。原来很简单，管住嘴，迈开腿，根本不需要花钱的。”

——上海交通大学附属瑞金医院副院长宁光

“管住嘴，迈开腿，不吸烟，多喝水，好心态，睡眠足，不劳累。虽然改变行动并不是一件很容易的事情，可以慢慢改善，不要得了病才想到找好医院、好医生，一定要有自我预防。”

——中华预防医学会副会长胡大一

“世界癌症发病率最高的国家是丹麦。在亚洲，癌症发病率最高的国家是日本，接着是韩国，中国只是在全球的平均水平线上。预防癌症，最主要就是远离致癌因素，警惕‘富贵病’的发生。”

——中国癌症基金会理事长赵平

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