最近雾霾环绕，这样的环境对人类的健康会产生极大的威胁，雾霾中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，长期处于雾霾的环境中，可以诱发很多的疾病，下面头条妞就为大家介绍一下，雾霾都会引发哪些疾病。

易引发呼吸道疾病

呼吸系统，在雾霾天里是首当其冲受到侵害的。因为呼吸系统与外界环境接触最频繁接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。

雾霾天气年轻人多出现干咳、嗓子疼等上呼吸道感染症状，过敏性鼻炎也趁机发作;三四十岁的中年人多表现为肺感染、肺炎，也有支气管哮喘发病的;老年人多表现为慢性呼吸道疾病急性发作，以慢性支气管炎、肺气肿居多。

雾霾天里过敏性呼吸道疾病发病，主要是因为哮喘、过敏性鼻炎等患者本身呼吸道抵抗能力就较常人弱，空气中漂浮的粉尘、烟尘，尘螨等悬浮物都会成为过敏原，支气管哮喘患者吸入这些悬浮物，会刺激呼吸道，出现咳嗽、打喷嚏、胸闷、呼吸不畅等症状。

可能诱发心血管疾病

阴霾天还可能诱发心血管疾病。哈佛大学公共卫生学院的研究表明，阴霾中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。

此外，雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。所以，建议老人、儿童如果在灰霾天感到身体不适，特别是有呼吸道或心血管病史的人，应立即去医院检查治疗，阴霾天里应尽量在室内活动。

小心眼睛别得结膜炎

连续的雾霾天，让不少行人戴上了口罩。在保护口的同时，你是否忽视了眼睛?

霾的主要成分是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质、化学颗粒，这些物质极易对眼睛粘膜系统造成刺激因而导致非感染性结膜炎(化学刺激性结膜炎)。

雾霾天注意事项：

喜欢晨练的人应该尽量避免晨练等户外活动，避开每日6-8时和20-22时的污染高峰期

如果出行，最好戴上口罩、纱巾，减少颗粒物的吸入；

外出回来后应该及时清洗面部及鼻腔；

抵抗力较弱的孩子应该尽量呆在室内，防止患上呼吸道疾病；

最后，也是最重要的，大家一定要加强个人健康管理的意识，定期体检！

雾霾天对身体的伤害是个慢慢侵蚀的过程，可能短时间内没有暴露，但任由致病风险长期累积，就像是给疾病打开了一扇扇门任其闯入。

事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制，所以大家一定要定期体检，体检不仅能帮助我们及时探测出身体的健康警报，还是花小钱，省大钱的明智健康投资。

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文章节选自圣安百草园、生命时报、界面。

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