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型H3N2最高发。流行高峰期也较去年推后。” 一、常见的流感症状 典型的流感，大多数会突然发病，出现以下症状： ▌发烧：一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰冷、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。 ▌眼部不适：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时要注意，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为“上火”。 ▌鼻炎的症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。 ▌喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；而孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。 ▌咳嗽：多为阵发性，不适咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。 ▌其他：全身肌肉、关节酸疼、乏力；孩子容易哭闹、粘人。 注意：这些症状不一定全部出现。年龄越小的孩子，症状往往越不典型，还可出现热性惊厥。 二、要不要给孩子打流感疫苗？ 流感来袭时，有些妈妈认为，孩子感冒是常事，做好日常护理就够了，没有必要特意接种疫苗；还有些妈妈说，孩子宝打过流感疫苗了，为什么还会感冒呢？其实，妈妈们没有分清流感和一般感冒的区别： ⊙流感 是由流感病毒感染，有明显的流行病史，特点是发病急、高热、畏寒、全身酸痛、头痛、乏力等。呼吸道症状可不明显，此病可迅速蔓延。 ⊙一般感冒 又叫急性鼻咽炎，与急性咽炎、急性扁桃体炎统称为上呼吸道感染。感冒主要90％是以病毒感染为主，细菌少见。表现以呼吸道症状为主。 对孩子来说，接种了适宜的疫苗，可产生60%-90%的保护率，有效预防流感。因此，建议妈妈给孩子接种流感疫苗，防止流感对宝宝的健康造成损害。 三、接种流感疫苗需根据年龄而定： 0-6个月宝宝：不建议接种流感疫苗，需建立“家庭流感防控圈”。 该年龄段宝宝是抵抗力最弱、最容易被传染的高危人群，一旦患上流感，很容易转为肺炎、一些治疗流感的药物对这些宝宝却不能用、慎用或者耐药，所以治疗的难度大，很容易出现生命危险。 对此，有关防疫部门提出有关“家庭流感防控圈”的概念：家有5岁或以下孩子的家庭成员（尤其是哺乳期妈妈）包括护理人员，应该接种流感疫苗，在家庭形成一个对孩子的保护屏障。 6个月-3岁宝宝：建议接种流感疫苗，需每年接种一次。 由于流感病毒是一种变异力极强的病原体，每一年的流行类型都会有所不同，流感疫苗只能提供一年的免疫力，因此需要每年接种一次。因为流感疫苗不是计划内的疫苗，妈妈可以选择接种也可以不给宝宝接种。但如果宝宝接触外界比较多，还是建议接种。目前一些地区对于接流感疫苗是免费的。 四、患上流感后，7招来应对： 如果孩子不小心患上流感，父母不用过于担心，采取以下方式将能让他们尽快恢复健康： 治疗流感时不需要使用抗生素，但是可以使用一些中成药效果不错。 不管任何证型的外感，对于孩子来说多容易转为热证，因此可以使用一些清热解毒的中成药。 可以使用退热药。 以物理降温为主，多喝水。 少去公共场合。 勤洗手。 给孩子进行鼻腔清洁处理。鼻腔是呼吸道的第一道门户，空气交换在这里进行，也是各种病原体寄居的地方，很容易被吸入引起流感等疾病。妈妈要用干净的细棉签蘸着清水擦拭鼻孔，每个鼻孔一根，每天2次。 五、如何有效预防流感？ 01首先要注意合理饮食。注意加强营养、多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质的食物，这样可以提升身体的抗病能力，减少流感的发生。 02其次要注意规律生活。应确保孩子每晚有10-12小时的充足睡眠时间，并定期参加体育锻炼。 03要养成勤洗手的习惯，使用肥皂或洗手液并用流动水来洗手，不要使用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 04可以选择接种疫苗。接种流感疫苗能有效地降低人们感染流感病毒的机会，一旦不慎感冒，也能有效减轻流感症状。 05在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所活动，不得已必须去时，最好戴口罩。 TIPS：通常流感疫苗在10月开始提供使用，最早9月可以接种疫苗。《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》提出，在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗，能更有效发挥疫苗的保护作用。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。因此，9-11月是最佳接种时机。当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。 |
